首先是长期憋尿，憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，从而损害前列腺；其次是饮食，膳食结构不合理，饮食习惯不健康，酗酒等也是诱发前列疾病的一个重要因素；再就是情绪，情绪不畅，就会导致肝淤气滞，气血不通，容易造成体内淤血的形成，而引起前列腺的循环受阻，导致增生发生。
前列腺增生又称前列腺肥大，是男性泌尿系统的常见疾病。特别是中老年男性，由于睾丸的萎缩，体内性激素代谢紊乱，致使前列腺不断受到激素刺激而导致增生肥大。有关资料表明，在我国50岁以上男性中，前列腺增生症的发病率可达50%以上。
前列腺增生会压迫尿道，而引发尿频、尿痛、尿急、排尿不畅、中断，尿失禁等症状，严重的甚至可能引起前列腺肿瘤、肾积水、尿毒症等，从而危害生命。因此，曲靖交通医院皮明元主任提醒我们，得了前列腺增生应给予重视，尽早到正规医院找有经验的医生进行彻底治疗。
另外，前列腺增生患者要勤喝水以冲洗尿道，饮食结构上要科学合理，营养均衡，多吃素菜，少吃高脂高油食品；多食新鲜水果、粗粮，少食白糖及精制面粉；多食绿茶、蜂蜜，少饮咖啡，烈酒、少食柑橘、橘汁等酸性强的食品；饭菜清淡，少吃辛辣甜腻食品。同时在家里还可能做些按摩，提肛等动力配合预防和治疗
