前列腺炎是我们十分常见的男性疾病，这个疾病的出现给男性的身体健康造成了极大的伤害，并且也会影响到男性患者的生育，出现性功能障碍，所以对于这个疾病我们一定要重视，学会预防，接下来简单的了解一下吧。
1、戒烟戒酒
前列腺是一个对烟酒和辛辣食品都非常敏感的器官。因为烟酒一旦进入到人体血液中就会使身体的毛细血管扩张，从而出现充血、细胞水肿以及前列腺变大等情况。所以建议男性在生活中尽量的远离烟酒，尽量不齿那些能刺激到前列腺的食物。
2、经常锻炼不久坐
前列腺所处的特殊位置，决定了男人宜站不宜久坐。因为久坐会压迫大前列腺，使其为循环受阻，从而影响到它的成长发育和新陈代谢。所以建议各位男性在生活中，可以多锻炼身体，这样不仅可以增强自己的身体素质、提高免疫力，还能降低前列腺炎的发病几率。
3、坚持规律的性生活
虽说性生活不能过于频繁，但有的时候也不能长期缺少性生活。因为长期缺少性生活的男性，不仅会导致分泌物淤积，还会致使前列腺出现无菌性的炎症。长期以往也会有比较明显的尿频、尿急和阴部坠胀等情况出现，所以大家在生活中一定要保持有规律的性生活。
温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解，如果一旦发现身体出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。
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