在我们的生活中有很多的疾病会给男性的身体健康造成伤害，比较常见的疾病，便是前列腺方面的疾病了，前列腺作为男性重要的生殖器官之一，同时也是十分的脆弱的，前列腺钙化指的是男性前列腺炎在治疗过后所留下的钙化斑，我们要学会预防，接下来我们来简单的了解一下。
1、调节生活
应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。
2、多饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。
3、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。
4、节制性生活
预防前列腺肥大，关键是性生活要适度，不纵欲，也不要禁欲。
5、多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。
6、洗温水澡
洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张状况，减缓不适症状。
7、持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。
温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解，如果一旦发现身体出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。
如果您对于这个问题还有什么不是很清楚的地方，或者是想要继续的了解其他男性疾病，欢迎咨询在线的专家，专家会为您进行详细的讲解，在此祝您身体健康，工作顺利，家庭和睦。
