在我们的日常生活中，睾丸炎是一种常见的男性疾病，这种疾病的出现将给病人的健康带来极大的危害。如果情况严重，还会影响正常的生活和工作。那么我们应该如何预防呢？
1.注意饮食
男性应少吃辛辣刺激性食物，避免增加炎症部位的分泌，进一步浸润和扩散炎症，加重症状。在我们的饮食中，我们应该多吃蔬菜和水果，这可以增加维生素C和其他成分的摄入量，可以提高其抗炎能力。
2.过度的性生活
适度的性生活可以给人们带来愉悦的心态和体验，这对身体和健康都有好处。但是，如果沉迷于性欲，不知道如何控制，导致生殖器官长期充血，导致性功能下降，这很容易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、射精障碍、睾丸疼痛等问题。所以邯郸燕赵中医院男科医生提醒要控制性生活，这是关键。
3.避免过度工作
当男性感到紧张和疲惫时，交感神经处于兴奋状态，会抑制性欲和阴茎勃起。身体疲劳必然会影响男性的性表现，并大大降低他们的性幸福指数。所以多注意休息，否则容易出现睾丸炎症状。
4.注意生活习惯
男性应该有一个良好的生活习惯，进行适度的锻炼，不要站立太久。
5.注意衣着舒适
邯郸燕赵中医院男科医生建议男性朋友不要长时间穿紧身裤，以避免私处环境质量，会滋生和繁殖细菌，所以要注意穿宽松的衣服。
邯郸燕赵中医院男科医生温馨提示睾丸炎会对男性造成严重影响，我们应该注意并及时治疗，予以重视。
